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定投这件事，方法本身十分钟就能讲完；真正难的是跌了 40% 还能不能照原计划继续。所以这里的文章一半在讲机制和成本，另一半在讲心理准备和退出条件——包括什么样的人根本不该开始。

17 篇文章 4 篇长文 5 个自查工具 最近更新 2026-10-02
2014 年至 2026 年比特币月线回撤面积图，虚线为 −50% 水平，最深回撤 −75.6% 出现在 2019 年 1 月
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定投期间币价腰斩怎么办

跌了 40% 的时候停掉，定投就停在了最该按计划买入的位置——问题不在方法本身。这篇讲清三件事：腰斩在这个资产上是历史常态；你当初的计划有没有把它算进去；以及，如果你现在很难受，说明投入金额本来就超标了。

岸 林岸· 怎么坚持

没找到你要的？

这 17 篇是按「一个人从犹豫到开始、再到跌了之后」的顺序排的，不是按关键词堆的。如果你的问题不在里面，写信告诉我——带上你的具体处境（大概多久不用这笔钱、主要担心什么），比只说一个题目更容易被排上。

另外，这里所有涉及金额的地方都不会给你一个数字答案。想要的是「每月投多少」的确定回答的话，定投计划自查清单会比任何一篇文章更快地给你判断依据——它的输出也可能是「你现在还不适合开始」。